Sari la conținut
Drumetii in Romania
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
  • Search
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

Drumetii in Romania
  • Search
  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
Jurnal din Himalaya

Jurnal din Himalaya 2022

Urmărește aventura

Pregătirea excursiei

10 sfaturi pentru o excursie pe munte de succes

Află mai multe

Galerie foto

Cele mai frumoase fotografii! Pe bune.

Aici!

Următoarea aventură

De o zi sau mai mult

Informații aici

Vino in aventura

Contactează-ne

Despre mine

Sunt Cristi Minculescu, sunt ghid montan si iubesc meseria asta! Merg pe munte de copil si, dupa 15 ani de lucru la birou, am ales sa fac ceea ce imi place cu adevarat, adica sa acced spre inaltimi.

Află mai multe »
Noutati Sprevarf

Trasee

Cele mai noi aventuri sau sfaturi de călătorie

Află mai multe »
Contact Page

Contact

Echipa Spre Varf este aici pentru a va ajuta cu toate informatiile necesare pentru organizarea unui concediu placut in Carpatii Romaniei si nu numai. Nu ezitati!

Află mai multe »
Prima pagină
moldoveanu cristi minculescu

Știu că mulți dintre voi vă doriți să ajungeți pe Vârful Moldoveanu!!! Știu că visați la asta de mult timp, așa că în mai mergem pe Moldoveanu! În luna mai vremea este destul de ok, temperaturile sunt bune, iar ziua suficient de lungă și stabilă, așa că am decis să mergem pe data de 2 pe cel mai înalt vârf […]

În luna Mai pe Vârful Moldoveanu

lobuche 2025

După întreaga aventură cu zborurile, sperăm că azi e ultima zi pe sezonul ăsta în Nepal! Afară plouă destul de tare, dar mai e timp și de ultimele cumpărături! Pe la 10.00, aleg să ies în papuci ca să nu îmi ud adidașii și să atârne și mai tare bagajul Azi căutăm suveniruri din lemn, dar Claudia nu scapă ocazia […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie …

lobuche himalaya cristi minculescu 2025

Suntem în ultima zi în Nepal, pe care o vom petrece hoinărind prin Kathmandhu. Este una dintre acele zile de „rezervă“ pe care ne-am luat-o ca să fim acoperiți în caz de vreme rea și de amânare a zborurilor. O începem „boierește“, pe la 08.00, cu micul dejun. Suntem pe opulență, avem pâine din belșug și tot felul de bunătăți. […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie …

himalaya lobuche cristi minculescu 2025

La 06.00 sună telefonul și mă mișc cât pot de repede, iar în câteva minute sunt echipat, cu bagajele îndesate și gata de plecare. Știm că orice clipă contează, că vremea se schimbă dintr-un moment într-altul și trebuie să profităm de ferestrele de liniște atmosferică pentru a zbura. Puțin după ora 06.00, vine și Lama și ne bate fiecăruia în […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare …

himalaya lobuche cristi minculescu 2025

La ora 07.00 părăsim Namche Bazaar, cu un ușor regret că aventura în Nepal se apropie de sfârșit, dar și cu un sentiment de reală împlinire. Drumul ce urmează să îl parcurgem are mai mult de 20 km, cu multe urcușuri și coborâșuri. Poteca e acoperită de un strat gros de praf de nu poți merge fără „protecție“ pe față. […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment …

himalaya lobuche cristi minculescu 2025

Frigul din camere ne scoate afară la soare la ora 07.00, deși aveam micul dejun la 07.30. Mâncăm repede o omletă (fără pâine, normal) și plecăm pe lungul drum spre Namche Bazaar. La prima oră a dimineții, ne întâlnim cu turmele de iaci care vin să aprovizioneze pensiunile și magazinele din satele comunității Sherpa. Dacă aseară puteam să jur că […]

Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre …

lobuche cristi minculescu

Suntem în cea de-a 12-a zi a expediției noastre, iar momentul mult așteptat, cel al escaladării Vârfului Lobuche se apropie. Pentru mine este a doua urcare în Himalaya la peste 6000 de metri, iar pentru echipa mea este o premieră. Poate că pare ceva foarte accesibil în comparație cu mărețul Everest, dar fiecare sută de metri altitudine se „câștigă“ cu […]

Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea …

cristi minculescu lobouche

Azi la 8.30 am ajuns pe Vârful Lobuche 6119m împreună cu 2 dintre cei 3 participanți la Expediția Himalaya EBC-Lobuche #Sprevarf 2025. Am avut vreme superbă cu soare, fără vânt cât am urcat cât a durat ședința foto de pe vârf, apoi vremea a devenit instabilă, cu ceață și chiar ninsoare. Acum suntem jos în sat pe la 4700m. Mâine […]

Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]

cristi minculescu lebouche himalaya

Ori de câte sună alarmă, sunt două lucruri pe care le fac, îmi arunc ochii spre fereastră, să văd ce ne rezervă noua zi, și verific „corespondența“ virtuală. Mi-e dor de acasă și mă bucur când văd faptul că sunteți „cu ochii pe mine“. Expediții voi mai organiza și în viitor și vă aștept. Știu că este un efort fizic, […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de …

Cristi minculescu himalaya 2025

Dimineața devreme sună alarma și trebuie să mă trezesc. Nu am dormit prea bine în noaptea asta. La micul dejun avem omletă cu brânză și parcă mergea și o felie de pâine. Senzația de foame e destul de mare. Efortul este mare, iar corpul simte nevoia de carbohidrați. Încercăm să-l înduplecăm pe ospătar să ne dea câteva felii, dar e misiune […]

Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv …

Himalaya Cristi Minculescu

Deși aveam liber până la ora 08.00, când era programat micul dejun, hărmălaia care mi-a dat și trezirea a început de pe la 06.00. Visam frumos, la mâncare de acasă și de sezon: spanac cu ouă ochiuri și șuncă la jar. Deocamdată, un vis frumos! Dar las repede poftele culinare și mă bucur ce razele care pătrund în camera ca […]

Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță …

cristi minculescu ghid montan himalaya 2025

Se pare că azi, pe la 06.00 a fost și un mic cutremur în zonă ( cei din jur vorbeau c[ ar fi fost de vreo 4 grade), însă recunosc că eu m-am trezit odată cu forfota din lodge! Am tras lozul câștigător și la micul dejun, bazat pe proteină și foarte gustos. Așa cum era programat, avem zi de […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi …

cristi minculescu himalaya 2025

Când ai fereastra „la stradă”, nu înseamnă că ai parte numai de avantaje avantaje. N-am mai avut nevoie de alarma telefonului, că am fost trezit de talăngile iacilor. Dar mi-a trecut repede dezamăgirea când am dat cu ochii de crestele Giganților bucuroase să îmbrățișeze razele soarelui. Ce imagine pitorească, ce sursă de inspirație pentru pictori și fotografi! Ne pregătim să […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la …

himalaya cristi minculescu 2025

Chiar dacă ceasul era pus să sune la ora 07.00, forfota din cabană mă trezește cu jumătate de oră mai devreme. Privesc pe geam unde soarele bătea deja pe unul din versanții de peste 5000m. Mi-a fost suficientă această imagine ca să am, din start, o dispoziție bună. Cu bagajele strânse cobor la masă și, de data asta, am putut […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel …

Himalaya Cristi Minculescu 2025

Azi am fost răsfățați și abia pe la 07.00 a sunat alarma telefonului. Deși am condens pe geam pare o zi frumoasă! Lucru care mi se confirmă imediat ce deschid fereastra. Mă schimb repede și pregătesc bagajul mare pentru porteri. De când suntem în Nepal, e prima zi în care am dormit foarte bine și m-am odihnit. Plecăm la 08.30 […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas …

himalaya crist minculescu 2025

Dimineața începe în forță, odată cu soneria telefonului. La ora 05.00 suntem deja pe străzi, în drum spre aeroport. Și, „lipicioși“ de fel, agățăm și doi câini după noi. Par jucăuși la prima vedere, dar când am început să le vorbim și-au dat seama că e ceva ce sună ciudat, așa că s-au pus pe lătrat. Coborâm o pantă în […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au …

cristi minculescu himalaya 2025

E clar, aici nu se mănâncă pâine. Oare de ce n-or face un meniu special pentru noi, românii, care mâncăm și pâine cu pâine că tot venim în număr tot mai mare aici?! Vă dați seama după cum am început că m-am cam trezit cu o foame de lup. Suntem în „creierii“ nopții, că, na, e ziua zborului și trebuie […]

Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu …

cristi minculescu himalaya 2025

Când am decis să plec în Himalaya și să țin un alt jurnal de călătorie, mă gândeam că n-o să prea am cu ce să surprind. În mare parte același traseu, aceeași perioadă, aceleași condiții de aclimatizare, daaar, dacă nu v-ați uitat la Asia Express, atunci bucurați-vă aici de aventura neregizată. Noaptea a trecut repede și imediat a sunat ceasul […]

Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan …

himalaya

Peste doar câteva zile se împlinesc trei ani de când am ajuns prima dată în Himalaya și recunosc că am ceva emoții. Ziua plecării a trecut repede și stările de neliniște m-au încercat încă de dimineață, când am tot împachetat și despachetat bagajul de câteva ori, până am ajuns să mă încadrez în cele 20 de kg. Pe la 19.00 […]

Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele …

Pelerinaj Sfântul Munte Athos (cu avion) și urcare pe Vf Athon

În luna aprilie, imediat dupa Paste, între 22 si 26, vă propun o minunată experiență pe Sfântul Munte Athos și Vârfulf Athon 2033m, unde te vei bucura duhovnicește de câteva zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Munte Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului crestin. Călatoria pe Muntele Athos este un program dedicat doar […]

Pelerinaj Sfântul Munte Athos (cu avion) și urcare pe Vf …

curmatura

Pentru că mulți dintre voi mi-au cerut și ture mai ușoare în care să poată merge totă familia și mai ales copiii, m-am gândit la o tură foarte frumoasă în Piatra Craiului. Așa că în dimineața de 15 februarie, vă dau întâlnire în Zărnești (ora 8 la Poșta sau Centrul de informare), de unde vom pleca spre Fântâna lui Botorog. […]

Drumeție ușoară și săniuș la Cabana Curmătura pe 15 februarie

refugiul batrana si varful omu

La început de an, în ianuarie, vă propun un traseu pentru împătimiții de vârfuri dar și pentru cei ce îndrăgesc călătoria până pe vârf. Traseul ales pornește din Padina 1509m, urcă la Șaua Strunga și continuă urcarea până la Refugiul Bătrâna. A doua zi mergem la Vârful Omu 2507m! După poza de vârf și celelalte zeci de poze ne vom […]

Refugiul Bătrâna și urcare la Vârful Omu  25-26 ianuarie 2025

tura bucegi martie

Ce zici te bagi la o tură spectaculoasă în Munții Bucegi? Ai admirat mereu pozele altora cu apusul și răsăritul pe diverși munți!? Este timpul să vezi cu ochii tăi spectacolul naturii. Pentru că îmi plac Bucegii în luna martie  ne relaxăm doua zile “acasă”. Pozăm și simțim Bucegii și încercăm să îi surprindem la apus, dar și la răsărit. […]

Tura fetelor în Bucegi, 1 Martie (2025) pe munte #Sprevarf

toamna in maroc cristi minculescu ghid montan

Nu ai cum să nu iubești Marocul! Este locul unde găsești de toate, de la munte, mare și deșert, la mâncare bună și suc proaspăt la 3000m, iar despre ospitalitatea oamenilor vă las să vă convingeți singuri! În luna octombrie merg iar la prietenii mei marocani și vă invit alături de mine intr-o frumoasă călătorie în Nordul Africii! Vom urca […]

Toamnă în Maroc, 2025.  Jebel Toubkal 4167m & Deșertul Sahara, …

lobuche cristi minculescu

În 2021, tot prin aprilie, aveam să descopăr lumea dintre Giganţi. Am mers în Himalaya şi m-am lăsat cuprins şi, surprins, totodată de o comunitate total atipică nouă, europenilor. A fost o experienţă pe care am prezentat-o pas cu pas, timp de trei săptămâni, plecând din Kathmandu, capitala Nepalului, până la trăirile avute la 6200 de metri, pe Island Peak. […]

Expeditiție de primavară în Himalaya, EBC și Vârful Lobuche 6119m, …

HIMALAYA

În 2021, tot prin aprilie, aveam să descopăr lumea dintre Giganţi. Am mers în Himalaya şi m-am lăsat cuprins şi, surprins, totodată de o comunitate total atipică nouă, europenilor. A fost o experienţă pe care am prezentat-o pas cu pas, timp de trei săptămâni, plecând din Kathmandu, capitala Nepalului, până la trăirile avute la aproape 6200 de metri, pe Island […]

Expediție în Himalaya, la Everest Base Camp și Vârful Kala …

Pornește într-o aventură epică de-a lungul Salkantay Trek, în care vei explora peisaje uluitoare, ruine antice și munți maiestuoși, mereu #Sprevarf. Machu Picchu este o cetate incașă construită în secolul al XV-lea, situată în munții Anzi, la o altitudine de aproximativ 2.430 de metri. Este unul dintre cele mai emblematice situri arheologice din lume și un exemplu remarcabil al arhitecturii […]

Peru: Aventură în inima civilizației Incașe, Machu Picchu și Lacul …

malaiesti

Ce faci în weekend? Sâmbăta o să avem destul soare, dar și temperaturi bune de mers la munte! Am ales pentru relaxare o zonă foarte frumoasă a Bucegilor,  dar mai ales sigură. Să nu uităm că e perioada avalanșelor (zilele astea a nins și urmează să mai ningă la munte). Planul e simplu: ne întâlnim la Kaufland Râșnov și de […]

O zi de poveste la Cabana Mălăiești – 14 decembrie …

tura olimp

În luna iunie urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe două vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 5-8 iunie 2025 Locuri disponibile: 8 Preț: 320 euro/persoană (cuplurile au reducere la 300 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: Cristi Minculescu, legitimație nr. 10169. Aceasta este una […]

Tura pe Olimpul zeilor si distracție la Marea Egee, 5-8 …

cristi minculescu muntele athos ghid montan

  Alătură-te unui pelerinaj unic la Sfântul Munte Athos, unde tradiția ortodoxă prinde viață în fiecare mănăstire vizitată. Itinerariul complet, cu plecare din București, include vizite la mănăstirile emblematice de pe Athos și o explorare culturală în orașul Salonic. Toate cheltuielile sunt incluse în pachet – transport, o noapte cazare in Ouranopolis, 3 nopti de cazare în Athos, cazare și […]

Pelerinaj Sfântul Munte Athos cu urcare pe vf Athon 1-5 …

expeditie elbrus cristi minculescu

Mt. Elbrus este situat la granița dintre Europa și Asia, în Rusia în zona numită Republica Kabardino Balkaria, o zonă superbă cu munți spectaculoși, dar și cu o bogată și variată paletă culturală și culinară. Elbrus este un Vulcan stins cu două vârfuri: Elbrus de Vest (vârful principal) cu o înalțime de 5,642m, în timp ce Elbrus Est este puțin […]

Vino cu noi în Expediția #Sprevarf Elbrus 2025, pe cel …

De Kilimanjaro și Tanzania a auzit aproape toată lumea (din România) de când a urcat diva “Surprizelor”. Atunci toți au zis că e un “deal un pic mai înalt” și că oricine poate ajunge sus, că nu e mare scofală, însă Tanzania nu înseamnă doar Kilimanjaro !  Tanzania oferă o diversitate uimitoare de peisaje, de la savane întinse la […]

Safari și turul cafelei în Tanzania, 23-30 iulie 2025

În luna martie, chiar de Ziua Femeii,  după Atelierele de la Bâlea, vă propun o tură în care să puneți în practică multe dintre cele învățate la cursuri sau puteți merge cu noi doar pentru sigurță și distracție. Vom face o ascensiune hibernală a vârfului Musala 2925m din Munții Rila (Bulgaria), cel mai înalt pisc din Balcani, în cadrul unei […]

Vârful Musala 2925m și distracție la schi în Bulgaria

După atâtea zile de chefuială și mâncare, merge o zi de alergat prin zăpadă, la munte. Haideți să petrecem în familie, pe munte prima sâmbată (4 ianuarie) din anul 2025. Dimineață, la prima oră ne vedem în gară și luăm trenul cu direcția Predeal (bineînțeles că poți veni și cu mașina). Ne întâlnim în gara din Predeal la ora 9.30!!! […]

Bulgăreală la cabana Diham-“la Mama Oara”, pe 4 ianuarie 2025

Pe data de 28 decembrie vă propun să mă însoțiți într-o tură pe creastă, cu durata de o zi în masivul Piatra Craiului, o zonă unde predomină stâncile calcaroase cu forme impresionante! Urcăm în creasta Nordică a Craiului pe la Vf Turnu 1923m, cu plecare de la Fantana lui Botorog. Tura este dedicată turiștilor care sunt dornici să aprofundeze tehnicile […]

Tură pe Vârful Ascuțit din Piatra Craiului

Nu ai ajuns încă pe Vârful Lespezi 2522m din mărețul Făgăraș? Este al cincilea vărf ca înăltime din România și merită urcat atât vara cât și iarna pentru frumusețea traseului #Sprevârf. Pe 7 decembrie cred că este deja zăpadă în Munții Făgăraș, deci e momentul să mă însoțești în tura #Sprevarf pe o rută foarte frumoasă către Lespezi! Pentru a […]

Tură pe Vârful Lespezi 2522m

În afară de mersul pe munte e clar că ne mai plac fasolea cu ciolan, dar și papanașii! Ăsta este motivul pentru care anul acesta am ales ca destinație de 1 decembrie Vârful Ciucaș și apoi să ne orim la o porție de papanași la Cabană! (bine și aglomerația de prin alte zone a atârnat destul de greu în luarea […]

Ziua Națională pe Vârful Ciucaș #Sprevarf

Culorile toamnei în Munții Făgăraș sunt deosebit de spectaculose, așa că vă invit alături de noi la o tură frumoasă pe vârful Suru, 2281m, în creasta Făgărașilor, în extremitatea vestică! Vom putea să ne bucurăm în caz de vreme bună de marea de nori a Făgărașilor, specifică toamnei pe aceste creste de munte! Gazdele noastre de la cabana Suru ne […]

Tură de toamnă pe Vârful Suru din Munții Făgăraș: 16-17 …

crai curmatura cristi minculescu

În perioada 9-10 noiembrie vă propun să parcurgem Creasta Nordică a Pietrei Craiului. Ziua1- 9 noiembrie: Întâlnirea are loc la ora 8 în Zărnești, lângă Poșta Centrală. Vom aborda traseul Fântâna lui Botorog – Poiana Zănoaga – Cabana Curmătura, 1470m altitudine. Traseul până la cabană durează circa 2– 3 ore și este ușor, cu câteva pante abrupte de urcat la […]

Cabana Curmatura, Piatra Mica si Varful Ascutit  9-10 noiembrie

islanda excursie cristi minculescu

Am decis ca în 2025 să luăm la pas Islanda!!! Da, mergem cu cortul în zonele mai puțin comerciale și mult mai puțin umblate ale Islandei. Acum este momentul să mergi cu noi acolo! O excursie cu cortul în Islanda oferă o combinație unică de aventură, libertate și apropiere de natură. Este o experiență perfectă pentru cei care doresc să […]

Explorăm Islanda cu cortul 21-29 iunie 2025

Am trecut de mult de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, Anzi, […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarnă #Sprevarf  21-23 martie …

Am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, Anzi, Caucaz […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarnă #Sprevarf  7-9 februarie …

În această vară deschidem sezonul cu o tabără dedicată copiilor din grupa de vârstă 7-14 ani.Prin aceste tabere mă adresez celor care doresc să își educe micuții în spiritul montan, să cunoască regulile de bază ale drumețiilor montane, să învețe alături de mine să se orienteze pe munte, folosind harta și busola! Piticii vor învăța să monteze cortul în pădure, […]

Tabără de aventură și supraviețuire “Voinici pe munți”  7-11 iulie …

De Kilimanjaro a auzit aproape toată lumea (din România) de când a urcat diva “Surprizelor”. Atunci toți au zis că e un “deal un pic mai înalt” și că oricine poate ajunge sus, că nu e mare scofală… În realitate Mount Kilimanjaro (“Muntele Alb”) cu vârful Uhuru Peak de 5895 m, este cel mai înalt vârf din Africa, și face […]

Expediție pe Kilimanjaro, Vârful Uhuru 5895m, Safari și turul cafelei …

expeditie ararat cristi minculescu

Și în 2025 mergem in Turcia, pe continentul asiatic, pentru a urca la peste 5000 de metri pe un munte-simbol: Ararat, cunoscut şi ca „muntele lui Noe“. Este un vulcan stins, situat pe podişul Anatoliei, în apropiere de granița cu Armenia și Iran, cu o altitudine de 5137 de metri deasupra nivelului mării. Araratul Mare este vârful cel mai înalt […]

Expediție pe Vârful Ararat 5137m și Arca lui Noe: 5-11 …

Cerro Aconcagua 6962m, din Argentina este cel mai înalt munte din cele două Americi și unul dintre cele 7 faimoase vârfuri ale planetei, făcând parte din Circuitul 7 Summits. Expediția noastră durează 19 zile, în care vom escalada Vârful Aconcagua și totodată vom explora Pampasul Argentinian. Preț 3000 euro/persoană Perioada: 11-29 ianuarie 2025 Grup minim de 4 persoane. Ziua 1-2 […]

Expediție Aconcagua #Sprevarf 2025

rasarit moldoveanu

Ascensiunea pe cel mai înalt vârf al țării ***Vârful Moldoveanu 2544m*** este o provocare și o plăcere pentru orice montaniard. Tura o facem cu cortul de data asta, pe 19-20 octombrie. Ne vedem pe 19 octombrie, dimineața și mergem pe Valea Rea la stâna și de aici mai sus la refugiul din creastă. Tura este dedicată celor dornici să se […]

Răsare soarele pe Vârful Moldoveanu 2544m

La sfarșitul lunii octombrie, vă propun o minunată experiență pe Sfântul Munte Athos și Vârfulf Athon, unde te vei bucura duhovnicește de câteva zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Muntelui Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului creștin. Călătoria pe Muntele Athos este un program dedicat doar bărbaților!!! În această călătorie îmbrăcămintea și comportamentul […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe vârful Athon …

La sfarșitul lunii septembrie, vă propun o minunată experiență pe Sfântul Munte Athos și Vârfulf Athon, unde te vei bucura duhovnicește de cateva zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Muntelui Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului creștin. Călătoria pe Muntele Athos este un program dedicat doar bărbaților!!! În această călătorie îmbrăcămintea și comportamentul […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe Vârful Athon …

varful moldoveanu cristi minculescu

Știu că mulți dintre voi vă doriți să ajungeți pe Vârful Moldoveanu!!! Știu că visați la asta de mult timp, dar aveți la dispoziție doar o zi, și mai știu că vreți să nu fie aglomerație ca în zilele de sâmbătă… În septembrie vremea este încă de vară, temperaturile sunt bune, iar ziua suficient de lungă și stabilă, așa că […]

Doar o zi și suntem sus pe Vârful Moldoveanu 2544m …

În luna seprembrie, când este foarte bine, urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tură alpină pe două vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 12-15 septembrie 2024 Locuri disponibile: 5 Preț: 320 euro/persoană (cuplurile au reducere la 300 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: Cristi Minculescu, legitimație nr. […]

Hai la mare, dar tot #Sprevarf !!!

musala cristi minculescu

În mijlocul verii vă propun o ascensiune a vârfului Musala, din M-tii Rila, Bulgaria, cel mai înalt pisc din Balcani, în cadrul unei excursii de 3 zile, dedicată celor care doresc să se antreneze alaturi de mine pe un vârf care are aproape 3000m! Musala este cunoscut și ca „muntele lacurilor” datorită numeroaselor lacuri glaciare pe care le găzduiește. Drumețiile […]

Relaxare de vară pe cel mai înalt vârf din Balcani: …

cabana malaiesti cristi minculescu

Proiectul Toată Familia #Sprevarf, are la bază ideea de a ieși din orașe, pentru a petrece timp de caltate în familie, inclusiv cu copii de peste 7 ani, de a socializa și de a sta cât mai mult timp în natură. Pe 20 iulie am ales un loc cu totul deosebit, o ieșire de o zi la Cabana Mălăiești. Cabana […]

Cu toții la Mălăiești

excursie islanda cristi minculescu

Islanda este destinația ideală atunci când vrei să vezi unul dintre cele mai frumoase spectacole de pe Pământ, Aurora Boreală. Fiind o țară insulară din nordul Europei, aflată între Atlanticul de Nord și Oceanul Arctic, Islanda este cunoscută ca țara gheții și a focului! Poți vizita și vedea de la vulcani activi, ghețari și gheizere fierbinți, până la cascade repezi, […]

Aurora Boreală văzută din Islanda 6 – 11 noiembrie 2024

samothraki excursie cristi minculescu

La început de iulie revenim unde ne place, adică în Grecia, pe Insula Samothraki! Urcăm pe Vârful Fengari la cota 1611m, ne bucurăm de zile de plajă și facem incursiuni pe insulă fără să ocolim  Sanctuarul Zeilor Olimpieni! Aceasta este una dintre turele dedicate celor care își doresc să urce cel mai înalt punct al insulei Samothraki, Vf Fengari dar […]

Vacanță activă pe Insula Samothraki, plajă, aventură și drumeție #Sprevarf

cristi minculescu excursie muntele athos

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe Vârful Athon 8-12 iulie 2024 părți scăldate de Marea Egee. Lungimea Sfântului Munte este de 60 km, iar lățimea variază între 12 și 18 km. Altitudinea vârfului Athon este de 2033 de metri . Suprafața peninsulei este de 389 km2. ***Locuri disponibile: 8 Preț : 500 euro/persoană Include : transport cu microbuz […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe vârful Athon …

muntele athos cristi minculescu

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe Vârful Athon 24-28 iunie 2024 părți scăldate de Marea Egee. Lungimea Sfântului Munte este de 60 km, iar lățimea variază între 12 și 18 km. Altitudinea vârfului Athon este de 2033 de metri . Suprafața peninsulei este de 389 km2. ***Locuri disponibile: 8 Preț : 500 euro/persoană Include : transport cu microbuz […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și urcare pe vârful Athon …

tabara balea cristi minculescu

La sfârșitul verii, dar și a vacanței mari, mergem la Bâlea să găsim răcoarea munților chiar în centrul țării! Dincolo de a fi ghid sunt tată şi vrând-nevrând mă învârt într-o lume înconjurată de copii şi de părinţi preocupaţi în a le găsi celor mici o serie de activităţi. Pe alţii însă, îi văd exagerat de grijulii pentru dieta copilului, […]

Tabăra #Sprevarf la Bâlea, Munții Făgăraș 26-30 august 2024

atelier alpinism

Pentru că urmează să vină vara (sperăm) și pentru că mulți dintre voi au întrebat de atelierele de alpinism de vară, am găsit o zi în care să mergem la stâncă și să învățați câteva noțiuni de bază despre alpinismul de vară: echipament, noduri, rapel, asigurări. Ne întâlnim sâmbătă (27.04.2024) dimineața la ora 8,30 și mergem împreună la pereții/stâncile de […]

De la zero la „mai mult”! Mini-Atelier de alpinism pentru …

piatra mare

Se apropie Paștele, așa că vă propun o tură relaxantă de o zi, cu floricele, aer curat și magaruși, prin Canionul 7 Scări până la Cabana și apoi Vârful Piatra Mare- 1844m. Tură dedicate familiilor cu copii!!! Ne vedem dimineața la Dâmbul Morii (la ora 8.30) și pornim spre Canionul 7 Scări. Canionul a fost reabilitat de câțiva ani și […]

Vârful Piatra Mare, tură de o zi!

cristi minculescu himalaya excursie

Despre Himalaya bănuiesc că ai citit mult și multe până acum. În septembrie, între 11 si 26, te invit alături de mine să parcurgem Circuitul Annapurna, una dintre cele mai populare drumeții din Nepal, alături de Everest Base Camp. De data asta pașii te poartă prin diverse sate îndepărtate și ai ocazia să surprinzi vederi uimitoare ale lantului muntos Annapurna. […]

Expediție în Himalaya, Circuitul Annapurna Trek-16 zile

circuit anapurna himalaya cristi minculescu

În spetembrie este sezon bun de mers în Himalaya, așa că vă propun să mă însoțiți în Annapurna Base Camp. Annapurna este al zecelea cel mai înalt munte din lume și din Himalaya! Trekul de Annapurna este printre cele mai populare expediții din Himalaya, dar și din lume. Eu am ales perioada 11-25 septembrie 2024. Pachetul de trekking ABC oferă […]

Expediție Himalaya, Treking în tabăra de bază Annapurna  

pelerinaj si croaziera muntele athos

Noul pelerinaj în jurul Sfântului Munte Athos pentru femei (dar pot veni și bărbații sau copii) . Organizăm un pelerinaj special sub îndrumarea Părintelui Chiril de la Mănăstirea Vatoped, dedicat explorării Muntelui Athos. Acesta oferă o oportunitate rară pentru femei de a se apropia de locurile sfinte prin intermediul unei croaziere, cu posibilitatea de a întâlni monahi athoniți și de […]

Pelerinaj croazieră în jurul Sfântului Munte Athos 9-13 mai2024

insulele feroe excursie cristi minculescu

Știu că nu este o destinatie clasică de vacanță, tocmai de aceea te invit să mergi cu mine în Insulele Feroe! Sunt de fapt un grup de 18 insule din nordul Oceanul Atlantic, un teritoriu autonom al Danemarcei și un paradis pentru drumeții, alpinism și plimbări prin natura ireal de frumoasă. Obiective vizitate: Torshavn, Tinganes, Traelanipa, Bosdalafossur, Sorvagsvatn, Bour, Mulafossur, […]

Excursie în Insulele Feroe 6-13 noiembrie 2024

tura in retezat cristi minculecsu

Iarna este una deosebit de spectaculoasă în Munții Retezat, o adevărată „Împărăție a ghețurilor”. Intre 27-29 APRILIE vă invit să urcăm împreună pe vârful Retezat, la 2485m altitudine, cu cazare la cabana Gențiana 1673m. Dacă vrei să te pregătești pentru a aborda în viitor vârfuri înalte din întreagalume, atunci hai și tu în Retezat într-o ascensiune de iarnă cu peisaje […]

Vârful Retezat 2485m, ascensiune de iarnă #Sprevarf

tura in olimp cristi minculescu

În luna iunie urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe două vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 13-16 iunie 2024 Locuri disponibile: 5 Preț: 310 euro/persoană (cuplurile au reducere la 285 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: Cristi Minculescu, legitimație nr. 6148. Aceasta este una […]

Olimpul, Vârful Mytikas 2917 m și distracție la Marea Egee. …

negoiu-fagaras-serbota

Martie pare o lună bună să mergem #Sprevarf în Munții Făgăraș. Ne cazăm la Cabana Negoiu unde avem toate condițiile pentru a ne relaxa (chiar si cei care nu doresc sa urce pe vârf), dar și pentru a putea urca pe vârful Negoiu (2535m) sau Șerbota (2331m) în functie de grupul format și de condițiile meteo. Perioada: 22-24 martie 2024 […]

Vârful Negoiu sau Șerbota #Sprevarf

tura zapada ciucas 9 martie

În Carpați, iarna oferă peisaje excepționale, iar Munții Ciucaș nu fac excepție! Vă propun să mergem împreună într-o tură dedicată fetelor!!! Nu trebuie să fii super-alpinistă ca să mergi cu mine în ture, dar trebuie să stai bine cu pregatirea fizică, adică să reziști să mergi, prin zăpadă și vânt, până la 6-8 ore. Ne vom întâlni sâmbată dimineață, 9 […]

Tură inedită pe munte, în Ciucaș, pe 9 Martie. Doar …

excursie maroc cristi minculescu

Nu ai cum să nu iubești Marocul! Este locul unde gasești de toate, de la munte, mare și deșert, la mâncare bună și suc proaspăt la 3000m, iar despre ospitalitatea oamenilor vă las să vă convingeți singuri! În luna octombrie merg la iar la prietenii mei marocani și vă invit alături de mine intr-o frumoasă călătorie în Nordul Africii! Vom […]

Toamnă în Maroc, Jebel Toubkal 4167m & Deșertul Sahara, Marrakech …

Și în acest an plec, din nou, pe continentul asiatic, pentru a urca la peste 5000 de metri pe un munte-simbol: Ararat, cunoscut şi ca „muntele lui Noe“. Este un vulcan stins, situat pe podişul Anatoliei, în apropiere de granița cu Armenia și Iran, cu o altitudine de 5137 de metri deasupra nivelului mării. Araratul Mare este vârful cel mai […]

Spre vârf cu Cristi Minculescu: Expediție în Turcia pe Vârful …

expeditie himalaya cristi minculescu ghid montan

În 2021, tot prin aprilie, aveam să descopăr lumea dintre Giganţi. Am mers în Himalaya şi m-am lăsat cuprins şi, surprins, totodată de o comunitate total atipică nouă, europenilor. A fost o experienţă pe care am prezentat-o pas cu pas, timp de trei săptămâni, plecând din Kathmandu, capitala Nepalului, până la trăirile avute la 6200 de metri, pe Island Peak. […]

Expediție în Himalaya în 2024! Everest Base Camp, Lacul Gokyo …

cristi minculescu kilimanjaro

De Kilimanjaro a auzit aproape toată lumea de când a urcat diva “Surprizelor”. Atunci toți au zis că e un “deal un pic mai înalt” și că oricine poate ajunge sus, că nu e mare scofală. În realitate Mount Kilimanjaro (“Muntele Alb”) cu vârful Uhuru Peak de 5895 m, este cel mai înalt vârf din Africa, și face parte atât […]

Expediție pe Kilimanjaro, Vârful Uhuru 5895m, Safari și turul cafelei

În luna mai între 15 si 19, vă propun o minunată experiență pe Sfântul Munte Athos și Vârfulf Athon 2033m, unde te vei bucura duhovnicește de doua zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Muntelui Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului crestin. Călatoria pe Muntele Athos este un program dedicat doar bărbaților!!! La început […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și Vârful Athon 15-20 mai …

Când am chef de o tură frumoasă și de atmosfera cabanelor clasice de munte, merg la Mălăiești. Îți propun să mă însoțesti într-o tură de început de iarnă, în inima munților Bucegi! Perioada: 16-17 decembrie 2023 Locuri limitate: 6. Prețul: 350lei/persoană Ghid montan autorizat de Ministerul Turismului, cu experiență în munți: Cristi Minculescu, legitimație nr. 6148 Întâlnirea va fi sâmbătă […]

Iarnă în Bucegi, Cabana Mălăiești și Vârful Omu

Haideți să petrecem în familie, la munte prima zi liberă înaintea Crăciunului. Sâmbătă 23 decembrie 2023, dimineață, la prima oră ne vedem în gară și luăm trenul cu direcția Predeal (bineînțeles că poți veni și cu mașina). Ne întâlnim în gara din Predeal la ora 9.30!!! Din gară mergem cu taxiul până la limita pădurii de unde intrăm pe traseu […]

Bulgăreală la cabana Diham-“la Mama Oara” 23 decembrie

Este ultima zi în Islanda și, deși, mai avem și astăzi de vizitat câteva obiective nu ne mai trezim la 07.00 ca de obicei. Luăm micul dejun, mai bem o ultimă cafea super bună și ne facem bagajele pe care încercăm să le stivuim în Dustere. Și azi avem parte de un răsărit deosebit! Prima destinație este „casa din peșteră”, […]

Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas …

Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate

La cazare, am continuat poveștile la un pahar de vin sau de bere și nici n-am simțit că deja a trecut timpul și suntem în cea de-a cincea zi a experienței noastre în Islanda. Dar, puțin după-miezul nopții, Bianca a intrat aproape smulgând ușa ca să ne cheme să vedem Aurora boreală!!!! Am dat năvală afară și apoi în dormitor […]

Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care …

La început de an, imediat după Atelierul de la Bâlea, vă propun o tură în care să puneți în practică multe dintre cele învățate la cursuri  https://sprevarf.ro/atelier-de-initiere-in-alpinismul-de-iarna-19-ianuarie-2024/ Vom face o ascensiune hibernală a vârfului Musala 2925m din Munții Rila (Bulgaria), cel mai înalt pisc din Balcani, în cadrul unei excursii de 4 zile. Vom petrece o zi la schi pe […]

Vârful Musala și distracție la schi în Bulgaria 28-31 martie …

Devenită deja o tradiție, pe data de 22 Mai vă invit să desfacem șampania ămpreună pe Vârful Omu!!! Este tura mea aniversară și îmi doresc să am cât mai mulți prieteni (reali sau virtuali) alături de mine în acea zi. Ne întâlnim pe Platoul Bucegilor, în zona Piatra Arsă (sau jos la Penny în Sinaia), la ora 9;30. Lăsăm mașinile […]

Tura aniversară de ziua mea! #Sprevarf

cristi minculescu islanda 2023

Suntem cam la mijlocul „coviețuirii“ în Islanda, iar gașca pare că se știe de-o viață. Glumele curg non-stop, iar în țina miștorurilor intru și eu. Vă povesteam pe la începuturi că, în bagaj, și-au făcut loc și vreo trei cămăși… În mod normal, de când nu mai lucrez la birou, nu știu dacă îmbrac mai mult de vreo trei-patru cămăși […]

Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în …

jurnal islanda cristi minculescu

Ajung la micul dejun printre primii și am timp să mă bucur de liniștea fostei săli de lectură, transformată, în prezent, în sală de mese. Internatul a fost deschis în perioadă interbelică, dar de ceva timp a devenit un renumit guesthouse cu cafenea și bistro. Totul este aranjat cu gust într-un mod extrem de simplist. Afară, soarele se oglindește în […]

Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își …

cristi minculescu islanda

Ne aflăm în Islanda pentru o săptămână, iar înainte să vă povestesc cum a fost cea de-a doua zi a experienței noastre, vă propun să aflăm câteva informații despre țara simpaticilor elfi și a fioroșilor troli. Islanda, în traducere „tărâmul gheții“, a fost denumită astfel de un colonist care, după o iarnă neobișnuit de rece și lungă, a văzut totul […]

Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele …

cristi minculescu islanda

Jurnalul din Islanda vine ca un feedback pe care l-am avut din partea celor care mă urmăresc pe paginile de socializare, dar și a turiștilor pe care i-am avut în această tură. Nu l-am ținut în timp real dintr-un cumul de factori, dar parcă nici nu-mi vine să las să se aștearnă praful peste o experiență pe care, cu siguranță, […]

Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul …

Islanda este destinația ideală atunci când vrei să vezi unul dintre cele mai frumoase spectacole de pe Pământ, Aurora Boreală. Fiind o țară insulară din nordul Europei, aflată între Atlanticul de Nord și Oceanul Arctic, Islanda este cunoscută ca tara gheții și a focului! Poți vizita și vedea de la vulcani activi, ghețari și gheizere fierbinți, până la cascade repezi, […]

Aurora Boreală și multe alte minuni ale Islandei, 20 februarie …

Începutul de an înseamnă întâlnirea cu prietenii vechi și noi, prilej de rememorare a unor amintiri frumoase din munți, lângă cei dragi, cei care ți-au fost alături prin ploaie, prin vânt și prin crivățul iernilor petrecute pe creste! Vă invit la o frumoasă tură de iarnă în munții Făgăraș, dar și la o petrecere pe cinste la cabana Suru, la […]

Revelionul munțomanilor la cabana și Vârful Suru din Munții Făgăraș

În această vară deschidem sezonul cu o tabără dedicată copiilor din grupa de vârstă 7-14 ani. Prin aceste tabere mă adresez celor care doresc să își educe micuții în spiritul montan, să cunoască regulile de bază ale drumețiilor montane, să învețe alături de mine să se orienteze pe munte, folosind harta și busola! Piticii vor învăța să monteze cortul în […]

Tabără montană de vară „Voinici în Bucegi”

cristi minculescu ghid montan

În afară de mersul pe munte e clar că ne mai place și fasolea cu ciolan, dar și papanașii! Ăsta este motivul pentru care anul acesta am ales ca destinație de 1 decembrie Vârful Ciucaș și apoi să ne orim la o porție de papanași la Cabană! (bine și aglomerația de prin alte zone a atârnat destul de greu 😉  […]

Ziua Națională pe Vârful Ciucaș! #Sprevarf

atelier alpinism cristi minculescu

Am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, Anzi, Caucaz […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 15 martie 2024

atelier alpinism cristi minculescu

Cred că am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 9 febriuarie 2024

Cred că am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 19 ianuarie 2024

piatra mica

Toamnă sau iarnă, încă nu știm cum o să fie vremea, dar ne trage ața sus în munți, așa că în data de 18 noiembrie dăm o fugă în Piatra Craiului, pe Piatra Mică! Este o tură numai bună să ne pregătim pentru Crai! Vă propun o tură ghidată de o zi în Piatra Mică, cu plecare de la Fântâna […]

Piatra Mică, tură de o zi #Sprevarf

Când am chef de o tură frumoasă și de atmosfera cabanelor clasice de munte, merg la Mălăiești. Îți propun să mă însoțesti într-o tură de început de iarnă sau poate sfârșit de toamnă, în inima munților Bucegi! Perioada: 11-12 noiembrie 2023 Locuri limitate: 6. Prețul: 300lei/persoană Ghid montan autorizat de Ministerul Turismului, cu experiență în munți: Cristi Minculescu, legitimație nr. […]

Mălăiești și Vârful Omu la final de toamnă!

varful moldoveanu cristi minculescu

Ascensiunea pe cel mai înalt vârf al țării ***Vârful Moldoveanu 2544m*** este o provocare și o plăcere pentru orice montaniard. Tura o facem cu cortul de data asta, pe 7-8 octombrie. Ne vedem pe 7 octombrie, dimineața și mergem pe Valea Rea la stâna și de aici mai sus la refugiul din creastă. Tura este dedicată celor dornici să se […]

Tură pe Vârful Moldoveanu și Viștea Mare, 7-8 octombrie 2023

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf

E ultima zi a expediției noastre, una în care ne așteaptă lungul drum spre casă. Să sperăm, totuși, că nu se vor repeta experiențele de la dus. A fost o expediție interesantă, una în care ne-am testat, din nou limitele, în care am avut Africa „la picioare“, în care i-am vizitat pe „regii“ junglei la ei acasă, iar masivii elefanți […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă

Soarele e sus când aud alarma telefonului. Fetele sunt deja la masă, doar eu și Cristi lipseam. Mâncăm repede, iar pe la 07.00 și un pic pornim. Pe strada plină de praf, copiii merg la școală. Pe stada principală este încă liniște, dar pe câmpuri sunt oameni deja. Este o temperatura suportabilă încă.  Pe la 08.00, intrăm în Parcul Național […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier …

kilimanjaro cristi minculescu jurnal de calatorie

Speram ca după coborârea din munți să putem dormi mai mult, dar se pare că ne place să ne trezim la 06.00 😀 Micul dejun e pregătit deja, la fel și bagajul nostru (atât cel pentru safari, cât și cel care rămâne la hotel), iar pe la ora 07.00 suntem în Toyota Land Cruiser 4×4. Avem de făcut un drum […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 

Soarele împunge ușor cortul meu, iar Augustin, porterul responsabil cu apa  caldă, vine sa ne trezească. Astăzi a fost o zi fără alarma telefonului la ore „imposibile“. Urmează sa coborâm și să părăsim Parcul Național Kilimanjaro. Prindem un răsărit superb de la 4000m. Mare de nori în fața noastră, iar în spate marele Kilimanjaro ni se arată în toată splendoarea. […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)

Cu câteva minute până să îmi sune alarma telefonului, sunt trezit de unul dintre  băieți, semn că este aproape ora 00.30. Personal, îmi vine sa plâng  după cele 5 minute… Mă îmbrac repede, exact ca în armată, și cobor la cortul de masă. Sunt primul și merg să verific și starea colegei noastre.  Pare ok, cu oxigenul pe la 70%. […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul

Ziua începe devreme cu renumitul și mult așteptatul lighean cu apă caldă 😀, dar și cu o panoramă de vis. Cei care iubesc munții, mă înțeleg! Când urci pas cu pas înălțimile, fiecare dram de efort se transformă în satisfacție, fiecare metru parcurs înseamnă depărtarea de cotidian, dar și pătrunderea într-o lume nouă, una mai curate, una plină de surprize, […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf

Este abia a doua noapte la cort, dar frigul de la 3800m se resimte și prin sacul de dormit, în primele minute. În scurt timp, încep să mă încălzesc și mă pun pe scris. Iar mă prinde ora 23… Pe la 04.00 dimineața am aflat ce înseamnă expresia „a intrat nora-n blide“. De data asta, cred că au fost câinii […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și …

jurnal kilimanjaro cristi minculescu

Pe la ora 03.00 mă trezește zgomotul picăturilor de ploaie care cad pe cort. Știam că este o zonă unde ploaia, ceața și noroiul sunt la ele acasă, dar am sperat să le fentăm. Dar, n-a fost să fie, iar ploaia ne-a însoțit mult după plecarea noastră din tabără. Pe la 06.00 începe agitația bucătarilor care încep  să ne pregătească […]

Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la …

jurnal kilimanjaro cristi minculescu

Am dormit tun toată noaptea. La 07.00, soneria telefonului mi-a întrerupt somnul. Cobor repede în sala de mese a hotelului unde, în scurt timp, apar și ceilalți. Micul dejun este pregătit deja. Pe lângă gemuri, ouă și cârnați, avem și banane prăjite sau cartofi dulci. La 09.00 eliberăm camerele și ne pregătim să ne îmbarcăm în microbuzul care ne va […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea …

Revin mereu în Crai cu emoție și bucurie! În septembrie zilele sunt destul de călduroase și încă destul de lungi pentru a aborda o tură mai dificilă dar foarte frumoasă și spectaculoasă pe cel mai înalt vârf din Crai, La Om sau Piscul Baciului, 2238m, cu urcare pe La Lanțuri și continuare pe Creasta Sudică, până în Șaua Funduri. A […]

  Creasta Sudică și Lanțurile din Piatra Craiului. Perioada 16-17 …

La sfârșit de septembrie vă propun să mergem împreună ăntr-o frumoasă tură alpină care se va desfasura în zona de creastă a munților Făgăraș pe Custura Sărății dar și pe al doilea cel mai înalt vârf al României, Vârful Negoiu, 2535m. Perioada: 29 septembrie-1 octombrie 2023 Locuri disponibile: 5. Preț: 500 lei/persoană (450 de lei/persoană, dacă vii în cuplu) Ghid […]

Tură pe Custură! Custura Sărății și vârful Negoiu, Munții Făgăraș

Vara asta, chiar la îceput de august, fugim în unii dintre cei mai frumoși munți de pe la noi, munții cu cele mai multe lacuri glaciare din România: Munții Retezat! Ne așezăm tabăra de corturi în jurul Lacului Bucura și de aici urcăm cam toate vârfurile importante ale „muntelui vrăjit al Hunedoarei“, vârful Retezat 2482m, vârful Peleaga, 2509m și Papușa, […]

Cu cortul in Retezat. Perioada 3-6 august 2023

Hai la mare, dar tot #Sprevarf !!! În luna iunie urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe doua vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 22-25 iunie 2023 Locuri disponibile: 4 Preț: 295 euro/ persoană (cuplurile au reducere la 280 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: […]

Vârfurile Skala și Mytikas 2917m, din Olimp și distracție la …

Și în acest an plec, din nou, pe continentul asiatic, pentru a urca la peste 5000 de metri pe un munte-simbol: Ararat, cunoscut şi ca „muntele lui Noe“. Este un vulcan stins, situat pe podişul Anatoliei, în apropiere de granița cu Armenia și Iran, cu o altitudine de 5137 de metri deasupra nivelului mării. Araratul Mare este vârful cel mai […]

Expediție pe Ararat, 5137m, Turcia, 8-14 august #Sprevarf

În perioada 13-14 mai 2023, Asociația OM pe MUNTE și ghid montan Cristi Minculescu #sprevarf, vă invită la o frumoasă ascensiune spre Vârful La Om (Piscul Baciului) din Piatra Craiului, altitudine 2238 m. Activitate cu caracter ocazional. Program: Sâmbătă 13 mai, ora 9 dimineața, ne întâlnim în Poiana Brusturetului, la intersecție, aproape de Cabana Brusturet. De aici continuăm, pe jos, […]

Om, La Om, tage! Participă la un eveniment inedit alături …

Devenită deja o tradiție, pe data de 22 Mai, vă invit să desfacem șampania pe Vârful Omu. Este tura mea aniversară și îmi doresc să am cât mai mulți prieteni (reali sau virtuali) alături de mine. Ne întâlnim pe Platoul Bucegilor, în zona Piatra Arsă (sau jos la Penny în Sinaia), la ora 9;30, unde lăsăm mașinile și o pornim […]

Tura de Ziua Mea!!! Vârful Omu 2507m #Sprevarf

Ai admirat mereu pozele altora cu apusul și răsăritul pe diverși munți!? Este timpul să vezi cu ochii tăi spectacolul naturii. Hai pe 20 și 21 Mai alături de noi la una dintre cele mai frumoase cabane din Bucegi. Îti garantez poze instagramabile și distracție cât cuprinde. Eu zic să iei și aparatul foto cu tine că merită. Sâmbătă seară […]

Apus și răsărit în Bucegi # Sprevarf  20-21 mai

La început de Mai dau startul turelor de relaxare și socializare pe Munte, în compania prietenilor. În  prima tură mergem prin Cheile Zănoagei, până la Lacul Scropoasa, dar și la Cascada 7 Izvoare 1300m, locul cu “cea mai pură apă din lume”. Tura se adresează persoanelor dornice să petreacă o zi în natură și să se bucure de aerul curat […]

Relaxare în Bucegi, Cascada 7 Izvoare -13 mai 2023

În luna iunie vă propun o tură de început de vară de o zi – pe cel mai înalt vârf din Piatra Craiului, La Om sau Piscul Baciului, 2238m cu urcare pe La Lanțuri -Zaplaz. Va fi un foarte bun antrenament pentru cei care vor să urce la vară prin Alpi, Dolomiți, Olimp sau Ararat, etc! Locuri disponibile: 4. Preț: […]

Pe Lanțuri până La Om 2238m în Piatra Craiului, 17 …

În luna iunie urcăm pe  cunoscutul Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe doua vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de  la Marea Egee! Perioada: 8-11 iunie 2023 Locuri disponibile: 4 Preț: 295 euro/ persoană (cuplurile au reducere la 280 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: Cristi Minculescu, legitimație nr. 6148. Aceasta este una dintre […]

Olimpul, muntele zeilor! Vârfutile Mytikas 2917m și Skala 2866 m, …

În mijlocul verii mergem la Bâlea, să găsim răcoarea munților chiar în centrul țării! Dincolo de a fi ghid sunt tată şi, vrând-nevrând, mă învârt într-o lume înconjurată de copii şi de părinţi preocupaţi în a le găsi celor mici o serie de activităţi. Pe alţii, însă, îi văd exagerat de grijulii pentru dieta copilului, pentru faptul că nu are […]

Tabără la Bâlea în Munții Făgăraș, 21-25 august 2023

În această vară deschidem sezonul cu o tabără dedicată copiilor din grupa de vârstă 8-13 ani. Prin aceste tabere mă adresez celor care doresc să își educe micuții în spiritul montan, să cunoască regulile de bază ale drumețiilor montane, să învețe alături de mine să se orienteze pe munte, folosind harta și busola! Piticii vor învăța să monteze cortul în […]

Tabără-“Pitici voinici în Bucegi”, 3-7 iulie 2023

În data de 1 aprilie vă propun să mă însoțiți într-o tură pe creastă, cu durata de o zi în masivul Pietra Craiului, o zonă unde predomină stâncile calcaroase cu forme impresionante! Urcăm în creasta Nordică a Craiului pe la Vf Turnu 1923m, cu plecare de la Fantana lui Botorog. Tura este dedicată turiștilor care sunt dornici să aprofundeze tehnicile […]

După atelier merge o tura pe creasta Pietrei Craiului până …

Ultima zi a acestei ture din sezonul rece a început aproape de ora 09.00. Suntem relaxați și aproape lefteri și ne simțim „ca la 20 de ani, fără griji și fără bani“!  După micul dejun care se lungește destul de mult, alegem să mai facem o scurtă plimbare în piață, că poate mai găsim ceva de luat…pe datorie 😀 Se […]

Jurnal din Maroc – Revenirea acasă  – La escala din …

În sfârșit, urmează ziua dedicateă Marrakechului. Sunt multe persoane care cred că este capitala Marocului. Ceea ce este greșit. Rabat este capitala marocanilor. Marrakech este însă unul din cele mai importante centre turistice din nordul Africii, fiind renumit pentru grădinile și monumentele sale de arhitectură din partea veche a orașului, numită Medina. Este așezat la circa 150 km de coasta […]

Jurnal din Maroc – Ziua 8 – Pierduți pe străduțele …

O nouă zi în Maroc începe cu alarma telefonului. Micul dejun este deja aranjat pe mesele din cochetut salon, cu piscină și plin de plante, de ai impresia că te afli într-o grădină botanică. Tura aceasta nu mâncăm sus, pe terasa cu piscină. Este, totuși, iarnă și destul de răcoare. Pe la 09.00 pornim cu microbuzul spre Essaouira, orașul port […]

Jurnal din Maroc – Ziua 7 – În drum spre …

Dimineața în deșert începe și, de data aceasta, devreme. La ora 07.00, avem deja bagajele scoase pe aleea dintre corturi și rugăm pe unul dintre berberi să ne lege turbanele. Sunt esențiale în desert, fiind protecție împotriva nisipului, soarelui… Ieșim din tabără si ne luăm în primire fiecare cămila, apoi pornim peste dune spre civilizație. Este încă întuneric, dar cămilele […]

Jurnal din Maroc – Ziua 6 – Din deșert, am …

Noaptea a fost  destul de scurtă, dar măcar nu am mai fost treziți de rugăciunea de la 06.30. Toți suntem nerăbdători să vedem Cheile Dades pentru că aseară nu am apucat să ne bucuram de peisaje Dormitorul meu a fost la etajul 3 și se intă în el dintr-o terasă foarte mare, de unde se poate vedea punctul de belvedere […]

Jurnal din Maroc – Ziua 5 – O noapte de …

Pentru că este o tură în care descopăr veridicitatea vorbelor de duh, cele care îmi vin în minte, astăzi, au fost rostite de căre Woody Allen: „Dacă vrei să-l faci pe Dumnezeu să râdă, spune-i despre planurile tale de viitor“. Cam așa stau treburile și cu tura aceasta din Maroc, depre care credeam că, odată depășit momentul cu zona muntoasă, […]

Jurnal din Maroc – Ziua 4 – Pe urmele zăpezilor …

Dimineața a început cu rugăciunea  obișnuită, de la ora 06.30, iar pe la 07.00, când ne dădea târcoale somnul cel dulce, am auzit primele bătăi în ușa Riadului.  Și cum noi aveam camera aproape de ieșire, părea că ne sunt adresate. Cred ca erau cei de la  bucătărie, ținând cont că pe la 08.00 și ceva micul dejun era deja […]

Jurnal din Maroc – Ziua 3 – Nu există ture …

Socoteala de acasă nu prea i se potriveşte cu cea din târg nici lui Cristi Minculescu, ghidul montan prahovean, aflat într-o tură în Maroc, acolo unde intenţionează să ajungă pe vârful Jebel Toubkal (4167), în condiţii de iarnă. Deşi, aparent, este un munte care poate fi urcat uşor, structura calcaroasă îl transformă, pe vreme de ninsoare şi temperaturi reci, într-unul […]

Jurnal din Maroc – Ziua 2 – Muntele te primeşte …

„Este deja 14 februarie, «Ziua Îndrăgostiților», dar şi cea în care trebuie sa fac bagajul pentru Maroc. Dar încep totul cu nişte ore de la schi, la Buşteni, iar după prânz mi-am concentrat toată atenţia spre destinaţia unde urmează să petrecem timp de o săptămână.  Telefonul îmi sună continuu. Sunt mesaje de la turiştii mei pe care urmează să-i ghidez […]

Jurnal de Călătorie: Maroc. Ziua 1 –  Încercarea de a …

În luna martie între 18 si 21 am programat o tură spectaculoasă pe crestele din Munții Făgăraș. Plecăm din Sebeșul de Sus și dormim în prima noapte la Cabana Suru. A doua zi plecăm spre crestetele Făgărașului și cu ajutorul rachetelor de zăpadă parcurgem o mare parte din traseul #Sprevarf  Negoiu. Noaptea o vom petrece în bivoac la hotel de […]

Rachete și bivoac în Munții Făgăraș. Perioada 18-21 martie

În Carpati, iarna oferă peisaje excepționale, iar crestele munților parcă te îndeamnă să le urci! De aceea m-am gândit să vă propun să mă însoțiți în Munții Ciucaș. Tura este dedicată turiștilor care sunt dornici să se inițieze sau să aprofundeze tehnicile de mers pe munte și să afle noutăți despre echipamentul montan de iarnă. Nu trebuie să fii un […]

Vârful Gropșoarele (1883m) și Cabana Ciucaș – 25 februarie 2023

La început de primăvară, vă propun un să mă însoțiți pe un traseu pentru împătimiții de vârfuri dar și pentru cei ce îndrăgesc călătoria #Sprevarf. Traseul ales de astă dată porneste din Padina 1509m, urcă în Saua Strunga 1909m și de aici ne vom îndrepta către Refugiul Bătrâna 2150m, loc unde o să și înoptăm și vom facem poze cu […]

Vârful Bătrâna și Vârful Omu pe rachete. Perioada 4-5 martie

Islanda este destinația ideală atunci când vrei să vezi unul dintre cele mai frumoase spectacole de pe Pământ, Aurora Boreală. Fiind o țară insulară din nordul Europei, aflată între Atlanticul de Nord și Oceanul Arctic, Islanda este cunoscută ca tara gheții și a focului! Poți vizita și vedea de la vulcani activi, ghețari și gheizere fierbinți, până la cascade repezi, […]

Aurora Boreală văzută din Islanda. Excursie în perioada 24-29 octombrie …

În luna aprilie între 26 si 30, vă propun o minunată tură pe cel mai înalt vârf din Sfântul Munte Athos, Vf Athon 2033m, totodată te vei bucura duhovnicește de doua zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Muntelui Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului crestin. Călatoria pe Muntele Athos este un program dedicat […]

Pelerinaj Sfântul Munte Athos și Vârful Athon 26 – 30 …

Iarna este una deosebit de spectaculoasă în Munții Retezat, o adevărată „Împărăție a ghețurilor”. Intre 24-26 martie vă invit să urcăm împreună pe vârful Retezat, la 2485m altitudine, cu cazare la cabana Gențiana 1673m. Dacă vrei să te pregătești pentru a aborda în viitor vârfuri din Alpi și Caucaz, Anzi sau Himalaya, atunci hai și tu în Retezat într-o ascensiune […]

Vârful Retezat 2485m, ascensiune de iarnă #Sprevarf. Perioada 24-26 martie

În toiul iernii, vă propun o tură în care să puneți în practică multe dintre cele învățate la cursul Atelier de initiere în alpinismul de iarnă,  pe cel mai înalt vârf din Balcani. Vom face o ascensiune hibernală a vârfului Musala 2925m din Munții Rila (Bulgaria), în cadrul unei excursii de 4 zile. Vom petrece o zi la schi pe […]

Vârful Musala (2925m), distracție și schi în Bulgaria. Perioada 6-9 …

Atelier de alpinism de iarnă, 10-12 martie, munții Făgăraș (modul- avansați) Pentru că îmi place să lucrez cu cei mai buni din domeniu, te invit să participi la un curs de alpinism de iarnă și ice climbing, susținut împreună cu instructorul Relu Nica. Mi-a fost instructor în școală, iar acum am onoarea să lucrez alături de el în diferite proiecte […]

Atelier de alpinism de iarnă, 10-12 martie, munții Făgăraș (modul- …

Despre confidentialitate
  • Politica de confidențialitate
  • Parteneriate
  • Termeni și condiții
Categorii
  • #Sprevarf
  • Alpinism
  • Amintiri de calatorie
  • Atelier
  • Despre noi
  • Excursie de o zi la munte
  • idei de vacanta in doi
  • idei de weekend in doi
  • Idei de weekend la munte
  • jurnal de calatorie
  • Jurnal de Himalaya 2025
  • Pelerinaj
  • Tabere
  • Trasee
    • Tura de o zi
  • Trasee de drumetie
  • Traseu pentru familie cu copii
  • Ture Externe
  • Via ferrata
Calendar
mai 2025
L Ma Mi J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« apr.    

© 2025 Sprevarf – Toate drepturile sunt rezervate.

Propulsată de WP – Proiectat cu Temă Customizr

Dă-mi un mesaj