Sari la conținut
Drumetii in Romania
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
  • Search
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

Drumetii in Romania
  • Search
  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
Prima pagină » Pagina 4
atelier alpinism

Pentru că urmează să vină vara (sperăm) și pentru că mulți dintre voi au întrebat de atelierele de alpinism de vară, am găsit o zi în care să mergem la stâncă și să învățați câteva noțiuni de bază despre alpinismul de vară: echipament, noduri, rapel, asigurări. Ne întâlnim sâmbătă (27.04.2024) dimineața la ora 8,30 și mergem împreună la pereții/stâncile de […]

De la zero la „mai mult”! Mini-Atelier de alpinism pentru …

piatra mare

Se apropie Paștele, așa că vă propun o tură relaxantă de o zi, cu floricele, aer curat și magaruși, prin Canionul 7 Scări până la Cabana și apoi Vârful Piatra Mare- 1844m. Tură dedicate familiilor cu copii!!! Ne vedem dimineața la Dâmbul Morii (la ora 8.30) și pornim spre Canionul 7 Scări. Canionul a fost reabilitat de câțiva ani și […]

Vârful Piatra Mare, tură de o zi!

cristi minculescu himalaya excursie

Despre Himalaya bănuiesc că ai citit mult și multe până acum. În septembrie, între 11 si 26, te invit alături de mine să parcurgem Circuitul Annapurna, una dintre cele mai populare drumeții din Nepal, alături de Everest Base Camp. De data asta pașii te poartă prin diverse sate îndepărtate și ai ocazia să surprinzi vederi uimitoare ale lantului muntos Annapurna. […]

Expediție în Himalaya, Circuitul Annapurna Trek-16 zile

circuit anapurna himalaya cristi minculescu

În spetembrie este sezon bun de mers în Himalaya, așa că vă propun să mă însoțiți în Annapurna Base Camp. Annapurna este al zecelea cel mai înalt munte din lume și din Himalaya! Trekul de Annapurna este printre cele mai populare expediții din Himalaya, dar și din lume. Eu am ales perioada 11-25 septembrie 2024. Pachetul de trekking ABC oferă […]

Expediție Himalaya, Treking în tabăra de bază Annapurna  

pelerinaj si croaziera muntele athos

Noul pelerinaj în jurul Sfântului Munte Athos pentru femei (dar pot veni și bărbații sau copii) . Organizăm un pelerinaj special sub îndrumarea Părintelui Chiril de la Mănăstirea Vatoped, dedicat explorării Muntelui Athos. Acesta oferă o oportunitate rară pentru femei de a se apropia de locurile sfinte prin intermediul unei croaziere, cu posibilitatea de a întâlni monahi athoniți și de […]

Pelerinaj croazieră în jurul Sfântului Munte Athos 9-13 mai2024

insulele feroe excursie cristi minculescu

Știu că nu este o destinatie clasică de vacanță, tocmai de aceea te invit să mergi cu mine în Insulele Feroe! Sunt de fapt un grup de 18 insule din nordul Oceanul Atlantic, un teritoriu autonom al Danemarcei și un paradis pentru drumeții, alpinism și plimbări prin natura ireal de frumoasă. Obiective vizitate: Torshavn, Tinganes, Traelanipa, Bosdalafossur, Sorvagsvatn, Bour, Mulafossur, […]

Excursie în Insulele Feroe 6-13 noiembrie 2024

tura in retezat cristi minculecsu

Iarna este una deosebit de spectaculoasă în Munții Retezat, o adevărată „Împărăție a ghețurilor”. Intre 27-29 APRILIE vă invit să urcăm împreună pe vârful Retezat, la 2485m altitudine, cu cazare la cabana Gențiana 1673m. Dacă vrei să te pregătești pentru a aborda în viitor vârfuri înalte din întreagalume, atunci hai și tu în Retezat într-o ascensiune de iarnă cu peisaje […]

Vârful Retezat 2485m, ascensiune de iarnă #Sprevarf

tura in olimp cristi minculescu

În luna iunie urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe două vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 13-16 iunie 2024 Locuri disponibile: 5 Preț: 310 euro/persoană (cuplurile au reducere la 285 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: Cristi Minculescu, legitimație nr. 6148. Aceasta este una […]

Olimpul, Vârful Mytikas 2917 m și distracție la Marea Egee. …

negoiu-fagaras-serbota

Martie pare o lună bună să mergem #Sprevarf în Munții Făgăraș. Ne cazăm la Cabana Negoiu unde avem toate condițiile pentru a ne relaxa (chiar si cei care nu doresc sa urce pe vârf), dar și pentru a putea urca pe vârful Negoiu (2535m) sau Șerbota (2331m) în functie de grupul format și de condițiile meteo. Perioada: 22-24 martie 2024 […]

Vârful Negoiu sau Șerbota #Sprevarf

tura zapada ciucas 9 martie

În Carpați, iarna oferă peisaje excepționale, iar Munții Ciucaș nu fac excepție! Vă propun să mergem împreună într-o tură dedicată fetelor!!! Nu trebuie să fii super-alpinistă ca să mergi cu mine în ture, dar trebuie să stai bine cu pregatirea fizică, adică să reziști să mergi, prin zăpadă și vânt, până la 6-8 ore. Ne vom întâlni sâmbată dimineață, 9 […]

Tură inedită pe munte, în Ciucaș, pe 9 Martie. Doar …

excursie maroc cristi minculescu

Nu ai cum să nu iubești Marocul! Este locul unde gasești de toate, de la munte, mare și deșert, la mâncare bună și suc proaspăt la 3000m, iar despre ospitalitatea oamenilor vă las să vă convingeți singuri! În luna octombrie merg la iar la prietenii mei marocani și vă invit alături de mine intr-o frumoasă călătorie în Nordul Africii! Vom […]

Toamnă în Maroc, Jebel Toubkal 4167m & Deșertul Sahara, Marrakech …

Și în acest an plec, din nou, pe continentul asiatic, pentru a urca la peste 5000 de metri pe un munte-simbol: Ararat, cunoscut şi ca „muntele lui Noe“. Este un vulcan stins, situat pe podişul Anatoliei, în apropiere de granița cu Armenia și Iran, cu o altitudine de 5137 de metri deasupra nivelului mării. Araratul Mare este vârful cel mai […]

Spre vârf cu Cristi Minculescu: Expediție în Turcia pe Vârful …

expeditie himalaya cristi minculescu ghid montan

În 2021, tot prin aprilie, aveam să descopăr lumea dintre Giganţi. Am mers în Himalaya şi m-am lăsat cuprins şi, surprins, totodată de o comunitate total atipică nouă, europenilor. A fost o experienţă pe care am prezentat-o pas cu pas, timp de trei săptămâni, plecând din Kathmandu, capitala Nepalului, până la trăirile avute la 6200 de metri, pe Island Peak. […]

Expediție în Himalaya în 2024! Everest Base Camp, Lacul Gokyo …

cristi minculescu kilimanjaro

De Kilimanjaro a auzit aproape toată lumea de când a urcat diva “Surprizelor”. Atunci toți au zis că e un “deal un pic mai înalt” și că oricine poate ajunge sus, că nu e mare scofală. În realitate Mount Kilimanjaro (“Muntele Alb”) cu vârful Uhuru Peak de 5895 m, este cel mai înalt vârf din Africa, și face parte atât […]

Expediție pe Kilimanjaro, Vârful Uhuru 5895m, Safari și turul cafelei

În luna mai între 15 si 19, vă propun o minunată experiență pe Sfântul Munte Athos și Vârfulf Athon 2033m, unde te vei bucura duhovnicește de doua zile de pelerinaj la mănăstirile din Sfântul Munte. Sfântul Muntelui Athos este un munte, încărcat de istorie în leagănul monahismului crestin. Călatoria pe Muntele Athos este un program dedicat doar bărbaților!!! La început […]

Pelerinaj pe Sfântul Munte Athos și Vârful Athon 15-20 mai …

Când am chef de o tură frumoasă și de atmosfera cabanelor clasice de munte, merg la Mălăiești. Îți propun să mă însoțesti într-o tură de început de iarnă, în inima munților Bucegi! Perioada: 16-17 decembrie 2023 Locuri limitate: 6. Prețul: 350lei/persoană Ghid montan autorizat de Ministerul Turismului, cu experiență în munți: Cristi Minculescu, legitimație nr. 6148 Întâlnirea va fi sâmbătă […]

Iarnă în Bucegi, Cabana Mălăiești și Vârful Omu

Haideți să petrecem în familie, la munte prima zi liberă înaintea Crăciunului. Sâmbătă 23 decembrie 2023, dimineață, la prima oră ne vedem în gară și luăm trenul cu direcția Predeal (bineînțeles că poți veni și cu mașina). Ne întâlnim în gara din Predeal la ora 9.30!!! Din gară mergem cu taxiul până la limita pădurii de unde intrăm pe traseu […]

Bulgăreală la cabana Diham-“la Mama Oara” 23 decembrie

Este ultima zi în Islanda și, deși, mai avem și astăzi de vizitat câteva obiective nu ne mai trezim la 07.00 ca de obicei. Luăm micul dejun, mai bem o ultimă cafea super bună și ne facem bagajele pe care încercăm să le stivuim în Dustere. Și azi avem parte de un răsărit deosebit! Prima destinație este „casa din peșteră”, […]

Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas …

Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate

La cazare, am continuat poveștile la un pahar de vin sau de bere și nici n-am simțit că deja a trecut timpul și suntem în cea de-a cincea zi a experienței noastre în Islanda. Dar, puțin după-miezul nopții, Bianca a intrat aproape smulgând ușa ca să ne cheme să vedem Aurora boreală!!!! Am dat năvală afară și apoi în dormitor […]

Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care …

La început de an, imediat după Atelierul de la Bâlea, vă propun o tură în care să puneți în practică multe dintre cele învățate la cursuri  https://sprevarf.ro/atelier-de-initiere-in-alpinismul-de-iarna-19-ianuarie-2024/ Vom face o ascensiune hibernală a vârfului Musala 2925m din Munții Rila (Bulgaria), cel mai înalt pisc din Balcani, în cadrul unei excursii de 4 zile. Vom petrece o zi la schi pe […]

Vârful Musala și distracție la schi în Bulgaria 28-31 martie …

Devenită deja o tradiție, pe data de 22 Mai vă invit să desfacem șampania ămpreună pe Vârful Omu!!! Este tura mea aniversară și îmi doresc să am cât mai mulți prieteni (reali sau virtuali) alături de mine în acea zi. Ne întâlnim pe Platoul Bucegilor, în zona Piatra Arsă (sau jos la Penny în Sinaia), la ora 9;30. Lăsăm mașinile […]

Tura aniversară de ziua mea! #Sprevarf

cristi minculescu islanda 2023

Suntem cam la mijlocul „coviețuirii“ în Islanda, iar gașca pare că se știe de-o viață. Glumele curg non-stop, iar în țina miștorurilor intru și eu. Vă povesteam pe la începuturi că, în bagaj, și-au făcut loc și vreo trei cămăși… În mod normal, de când nu mai lucrez la birou, nu știu dacă îmbrac mai mult de vreo trei-patru cămăși […]

Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în …

jurnal islanda cristi minculescu

Ajung la micul dejun printre primii și am timp să mă bucur de liniștea fostei săli de lectură, transformată, în prezent, în sală de mese. Internatul a fost deschis în perioadă interbelică, dar de ceva timp a devenit un renumit guesthouse cu cafenea și bistro. Totul este aranjat cu gust într-un mod extrem de simplist. Afară, soarele se oglindește în […]

Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își …

cristi minculescu islanda

Ne aflăm în Islanda pentru o săptămână, iar înainte să vă povestesc cum a fost cea de-a doua zi a experienței noastre, vă propun să aflăm câteva informații despre țara simpaticilor elfi și a fioroșilor troli. Islanda, în traducere „tărâmul gheții“, a fost denumită astfel de un colonist care, după o iarnă neobișnuit de rece și lungă, a văzut totul […]

Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele …

cristi minculescu islanda

Jurnalul din Islanda vine ca un feedback pe care l-am avut din partea celor care mă urmăresc pe paginile de socializare, dar și a turiștilor pe care i-am avut în această tură. Nu l-am ținut în timp real dintr-un cumul de factori, dar parcă nici nu-mi vine să las să se aștearnă praful peste o experiență pe care, cu siguranță, […]

Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul …

Islanda este destinația ideală atunci când vrei să vezi unul dintre cele mai frumoase spectacole de pe Pământ, Aurora Boreală. Fiind o țară insulară din nordul Europei, aflată între Atlanticul de Nord și Oceanul Arctic, Islanda este cunoscută ca tara gheții și a focului! Poți vizita și vedea de la vulcani activi, ghețari și gheizere fierbinți, până la cascade repezi, […]

Aurora Boreală și multe alte minuni ale Islandei, 20 februarie …

Începutul de an înseamnă întâlnirea cu prietenii vechi și noi, prilej de rememorare a unor amintiri frumoase din munți, lângă cei dragi, cei care ți-au fost alături prin ploaie, prin vânt și prin crivățul iernilor petrecute pe creste! Vă invit la o frumoasă tură de iarnă în munții Făgăraș, dar și la o petrecere pe cinste la cabana Suru, la […]

Revelionul munțomanilor la cabana și Vârful Suru din Munții Făgăraș

În această vară deschidem sezonul cu o tabără dedicată copiilor din grupa de vârstă 7-14 ani. Prin aceste tabere mă adresez celor care doresc să își educe micuții în spiritul montan, să cunoască regulile de bază ale drumețiilor montane, să învețe alături de mine să se orienteze pe munte, folosind harta și busola! Piticii vor învăța să monteze cortul în […]

Tabără montană de vară „Voinici în Bucegi”

Ce zici te bagi la o tură spectaculoasă în Munții Bucegi? Ai admirat mereu pozele altora cu apusul și răsăritul pe diverși munți!? Este timpul să vezi cu ochii tăi spectacolul naturii. Pentru că îmi plac Bucegii în luna decembrie ne relaxăm doua zile “acasă”. Pozăm și simțim Bucegii și încercăm să îi surprindem la apus, dar și la răsărit. […]

Apus și răsărit pe platoul Bucegilor 9-10 decembrie #Sprevarf

cristi minculescu ghid montan

În afară de mersul pe munte e clar că ne mai place și fasolea cu ciolan, dar și papanașii! Ăsta este motivul pentru care anul acesta am ales ca destinație de 1 decembrie Vârful Ciucaș și apoi să ne orim la o porție de papanași la Cabană! (bine și aglomerația de prin alte zone a atârnat destul de greu 😉  […]

Ziua Națională pe Vârful Ciucaș! #Sprevarf

Despre confidentialitate
  • Politica de confidențialitate
  • Parteneriate
  • Termeni și condiții
Categorii
  • #Sprevarf
  • Alpinism
  • Amintiri de calatorie
  • Atelier
  • Despre noi
  • Excursie de o zi la munte
  • idei de vacanta in doi
  • idei de weekend in doi
  • Idei de weekend la munte
  • jurnal de calatorie
  • Jurnal de Himalaya 2025
  • Pelerinaj
  • Tabere
  • Trasee
    • Tura de o zi
  • Trasee de drumetie
  • Traseu pentru familie cu copii
  • Ture Externe
  • Via ferrata
Calendar
ianuarie 2026
L Ma Mi J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« dec.    

© 2026 Sprevarf – Toate drepturile sunt rezervate.

Propulsată de WP – Proiectat cu Temă Customizr

Dă-mi un mesaj