Sari la conținut
Drumetii in Romania
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
  • Search
Înapoi la prima pagină

Sprevarf

Drumetii in Romania
  • Search
  • Acasă
  • Ture și expediții
  • Galerie foto
  • Jurnale de călatorie
    • Jurnal de Himalaya 2025
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 18 – Orice călătorie vine cu lecția ei! Iar Himalaya este un profesor desăvârșit
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 17 – Să fie cu aventură până la capăt: uite zborul, nu e zborul!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 16 – Se pare că munților le-a plăcut de noi că ne-au „permis“ cu greu să plecăm
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 15 – Acel moment în care un ochi râde, altul plânge
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Nici la coborâre nu lipsesc surprizele și schimbările de plan
      • Jurnal din Himalaya 2025 – ZIUA VÂRFULUI – Cu lumea „la picioare“, ne-am bucurat de o părticică din Raiul nostru, al iubitorilor de munte
      • Pe Vârful Lobuche (6119m) din Himalaya! – Ziua 12 [VIDEO]
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 11 – Reorganizare de plan
      • Jurnal de Himalaya 2025 – Ziua 10 – Primul obiectiv atins: Everest Base Camp (5364m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – La o zi-distanță de Everest Base Camp. Dar cât de frumoasă e călătoria până la destinațiile propuse!
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 8 – O zi cu de toate: cutremur, prima tură de aclimatizare la peste 5000 de metri și relaxare la cea mai „tare“ cafenea
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 7 – Condiții la peste 4400 de metri altitudine: duș, internet, și curent
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 6 – În cel mai vechi sat sherpa din Nepal, unde Everestul și ceilalți giganți își arată măreția
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 5 – La pas prin capitala comunității Sherpa de la peste 3400m
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 4 – Munții și-au deschis porțile, oferindu-ne, de la înălțimea lor, o oază de civilizație și de imagini de vis
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – Munții încă nu și-au deschis porțile pentru noi, iar Dorel are timp să repare avionul…cu șurubelnița
      • Jurnal din Himalaya 2025 – Ziua 2 – Orice plan bine pus la punct începe cu… o schimbare
      • Jurnal de Himalaya 2025: Ziua 1 – Aterizare la poalele Giganților
    • Jurnal de Islanda
      • Jurnal din Islanda: Ziua 1 – Primul pas pe tărâmul islandez, locul unde Dumnezeu și-a creat „laboratorul” antitezelor
      • Jurnal din Islanda – Ziua 2 – Apar și primele surprize. Aflați cum își poate face loc o fermă de vaci într-un restaurant foarte cochet
      • Jurnal din Islanda – Ziua 3 – Miracolele naturii își duc „lupta“ pentru supremație! Un tablou cu nisip negru, coloane de Bazalt, cascade impresionante și multe alte surprize    
      • Jurnal din Islanda Ziua 4 – Gheizerele sau modul în care a creat Dumnezeu „conductele” de apă caldă în țara „de gheață”
      • Jurnal din Islanda – Ziua 5: O zi în care am ajuns în America, fără viză, iar Aurora Boreală a decis că e momentul să ni se arate
      • Jurnal din Islanda – Ziua 6 – Un ultim popas în țara unde au „înghețat“ miracolele și contrastele naturii, simplitatea și bunul-gust al omului 
    • Jurnal din tabără – 2023
      • Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt cei care ne învață cât de puțin ne trebuie pentru a fi fericiți
      • Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a fost urs – iată-ntrebarea! Avem și un răspuns: cu siguranță a fost o zi pe cinste
      • Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu ploaia și de-a v-ați ascunselea, și alergatea. Ziua experimentelor care i-ar cam ține pe părinți cu sufletul la gură
      • Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal
      • Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina (2023) a ajuns la final, dar amintirile frumoase, lucrurile nou învățate, respectul pentru natură rămân! O experiență smilară urmează la Bâlea
    • Jurnal de Kilimanjaro 2023
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea către acoperișul „Africii“, o zi în care am descoperit că oamenii pe care îi considerăm ca fiind „lumea a III-a“ ne oferă adevărate lecții de civilizație
      • Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la un pas de 4000m înălțime, după o urcare prin ploaie, dar și cu povești despre viața din Tanzania. Ce bine ar fi dacă am conștientiza cât de bogați suntem…
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor pe care le-am admirat, toată copilăria, la Teleenciclopedia
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă
      • Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf
    • Jurnal de Călătorie Maroc 15-23 februarie
    • Jurnal din tabără – 2022
      • Ziua 1 – Momente de tatonare.
      • Ziua 2 – Drumeţie, descoperirea refugiului, confecţionarea de arcuri şi săgeţi si montarea cortului
      • Ziua 3 – Ziua peripeţiilor!
      • Ziua 4 – Ziua în care au fost cu toții Spiderman
      • Ziua 5 – Momentul greu al despărțirii de micii „teroriști“
    • Jurnal de călătorie – Ararat 2022
      • Ziua 7 – Ce obiective poți vizita în Doğubeyazıt
      • Ziua 6 – Ultima zi pe „corabia lui Noe“!
      • Ziua 5 – Ziua vârfului
      • Ziua 4 – Tot mai aproape de vârf!
      • Ziua 3 – Prima tură de aclimatizare
      • Ziua 2 – Prin pustiu
      • Ziua 1 – Start cu peripeţii
    • Povesti din Maroc
      • Povesti din Maroc. Ziua 2- Prima zi de ascensiune
      • Povesti din Maroc. Ziua 3 – Noaptea varfului
      • Povesti din Maroc. Deep into Morocco
      • Ziua 5. Sahara
      • Ziua 6. Inapoi…
      • Ziua 7. Marrakesh
      • Ziua 8. Essaouira Maroc
      • Ziua 9. Mai departe
    • Jurnal din Olimp
      • Jurnal din Olimp – Ziua 1
      • Jurnal de Olimp – Ziua 2
      • Jurnal din Olimp – Ziua 3
      • Jurnal din Olimp – Ziua 4
      • Jurnal din Olimp – Ziua 5
    • Jurnal din Crai
    • Jurnal din Himalaya
      • Jurnal din Himalaya – Zilele 21&22 aprilie – Cel mai frumos loc de pe Pământ este ACASĂ!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 20 – Revenirea în Kathmandu, un loc mult mai periculos decât toți munții străbătuți
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 19 – Am un sentiment ciudat…
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 18 – Drumul spre casă e presărat cu mult praf, aglomeraţie, peisaje unice, dar şi multe planuri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 17- Coborârea! Cu ochii #sprevarf, dar cu gândul și direcția #sprecasă
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 16 – A fost cu emoții, cu chin și cu vârf… Aaa și fără prea mult oxigen! Și cu cerere-n căsătorie!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 15 – Începutul împlinirii unui mare vis: ascensiunea către Island Peak (6189m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 14 – Ne-am bucurat de… Revelion, am „călătorit în timp“ și ne-am relaxat
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 13 – Ne refacem forțele și ne antrenăm pentru Island Peak, bucurându-ne de o super cazare la peste 4700 de metri
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 12 – Parcă am fi fost într-o zi de convalescență. Ne recuperăm înainte de a pleca pe Island Peak (6182m)
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 11 – Everest Base Camp! Un prim obiectiv atins
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 10 – Răsplata Munţilor Himalaya la 5000 de metri altitudine. „Cred că aşa arată paradisul…“
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 9 – Până la 5000 de metri și…înapoi la Dingboche (4400m)!
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 8 – Am ajuns la aproape 4400 de metri, la poalele vârfului Ama Dablam
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 7 – binecuvântarea înainte de a urca pe culmile giganților
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 6 – Prima tură de aclimatizare.
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 5 – Viața dintre giganții lumii
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 4 – Am început ascensiunea…cu ceva întârzieri și emoții
      • Jurnal din Himalaya – Ziua 3 – La pas prin Kathmandu!Cum ne-au “făcut” maimuțele … la buzunare
      • Jurnal din Himalaya – un popas în bucătăria nepaleză
      • Jurnal de Himalaya- ziua 2 – Nepal sau contactul cu o alta lume
      • Jurnal din Himalaya -Ziua 1 – Plecarea spre Kathmandu
      • Jurnal din Himalaya – Pregătirea Expediţiei
  • Resurse
    • Despre ture
      • Ture externe
      • Trasee de alpinism
      • Trasee de drumetie
    • Hidratarea
    • Alimentatia pe munte
    • Alegerea rucsacului
    • Harti utile
  • Calendar ture
  • Despre mine
    • Parteneriate
    • Apariții în presă
  • Contact
Prima pagină » Pagina 5
atelier alpinism cristi minculescu

Am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, Anzi, Caucaz […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 15 martie 2024

atelier alpinism cristi minculescu

Cred că am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 9 febriuarie 2024

Cred că am trecut deja de a zecea grupă de “cursanți” și cred că am experiența necesară pentru astfel de ateliere! Au fost de la puști și puștoaice de 16 ani până la persoane de peste 60 de ani! Acest atelier este dedicat celor care vor să urce în siguranță pe munți cu zăpadă sau ghețari în Carpati, Alpi, Dolomiți, […]

Atelier de inițiere în alpinismul de iarna, 19 ianuarie 2024

piatra mica

Toamnă sau iarnă, încă nu știm cum o să fie vremea, dar ne trage ața sus în munți, așa că în data de 18 noiembrie dăm o fugă în Piatra Craiului, pe Piatra Mică! Este o tură numai bună să ne pregătim pentru Crai! Vă propun o tură ghidată de o zi în Piatra Mică, cu plecare de la Fântâna […]

Piatra Mică, tură de o zi #Sprevarf

Când am chef de o tură frumoasă și de atmosfera cabanelor clasice de munte, merg la Mălăiești. Îți propun să mă însoțesti într-o tură de început de iarnă sau poate sfârșit de toamnă, în inima munților Bucegi! Perioada: 11-12 noiembrie 2023 Locuri limitate: 6. Prețul: 300lei/persoană Ghid montan autorizat de Ministerul Turismului, cu experiență în munți: Cristi Minculescu, legitimație nr. […]

Mălăiești și Vârful Omu la final de toamnă!

varful moldoveanu cristi minculescu

Ascensiunea pe cel mai înalt vârf al țării ***Vârful Moldoveanu 2544m*** este o provocare și o plăcere pentru orice montaniard. Tura o facem cu cortul de data asta, pe 7-8 octombrie. Ne vedem pe 7 octombrie, dimineața și mergem pe Valea Rea la stâna și de aici mai sus la refugiul din creastă. Tura este dedicată celor dornici să se […]

Tură pe Vârful Moldoveanu și Viștea Mare, 7-8 octombrie 2023

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc al contrastelor, mi-a oferit o lecție frumoasă și complexă! Povestea merge mai departe, tot #sprevarf

E ultima zi a expediției noastre, una în care ne așteaptă lungul drum spre casă. Să sperăm, totuși, că nu se vor repeta experiențele de la dus. A fost o expediție interesantă, una în care ne-am testat, din nou limitele, în care am avut Africa „la picioare“, în care i-am vizitat pe „regii“ junglei la ei acasă, iar masivii elefanți […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 10 – Africa, un loc …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier prin safari. I-am vizitat pe Masai, pe „regii“ junglei și hipopotami chiar la ei acasă

Soarele e sus când aud alarma telefonului. Fetele sunt deja la masă, doar eu și Cristi lipseam. Mâncăm repede, iar pe la 07.00 și un pic pornim. Pe strada plină de praf, copiii merg la școală. Pe stada principală este încă liniște, dar pe câmpuri sunt oameni deja. Este o temperatura suportabilă încă.  Pe la 08.00, intrăm în Parcul Național […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 9 – Cu Bunicu’ aventurier …

kilimanjaro cristi minculescu jurnal de calatorie

Speram ca după coborârea din munți să putem dormi mai mult, dar se pare că ne place să ne trezim la 06.00 😀 Micul dejun e pregătit deja, la fel și bagajul nostru (atât cel pentru safari, cât și cel care rămâne la hotel), iar pe la ora 07.00 suntem în Toyota Land Cruiser 4×4. Avem de făcut un drum […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 8 – În mijlocul animalelor …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu picioarele pe pământ“. Coborârea este zi de salariu pentru echipa de suport, dar motiv de petrecere. Aventura continuă! 

Soarele împunge ușor cortul meu, iar Augustin, porterul responsabil cu apa  caldă, vine sa ne trezească. Astăzi a fost o zi fără alarma telefonului la ore „imposibile“. Urmează sa coborâm și să părăsim Parcul Național Kilimanjaro. Prindem un răsărit superb de la 4000m. Mare de nori în fața noastră, iar în spate marele Kilimanjaro ni se arată în toată splendoarea. […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 7 – Am revenit „cu …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am ajuns pe „acoperișul“ Africii! A fost greu, ne-au încercat o mie de stări, dar satisfacția reușitei a fost peste înălțimea Vârfului Uhuru (5895m)

Cu câteva minute până să îmi sune alarma telefonului, sunt trezit de unul dintre  băieți, semn că este aproape ora 00.30. Personal, îmi vine sa plâng  după cele 5 minute… Mă îmbrac repede, exact ca în armată, și cobor la cortul de masă. Sunt primul și merg să verific și starea colegei noastre.  Pare ok, cu oxigenul pe la 70%. […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua (6) Vârfului – Și am …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea urcării pe marele vârf (Uhuru -5895) vin cu provocări, dar și cu speranța ca psihicul să fie mai puternic decât fizicul

Ziua începe devreme cu renumitul și mult așteptatul lighean cu apă caldă 😀, dar și cu o panoramă de vis. Cei care iubesc munții, mă înțeleg! Când urci pas cu pas înălțimile, fiecare dram de efort se transformă în satisfacție, fiecare metru parcurs înseamnă depărtarea de cotidian, dar și pătrunderea într-o lume nouă, una mai curate, una plină de surprize, […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 5 – Orele de dinaintea …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și o infinitate de lecții de viață! Zi de aclimatizare și petrecere pe ritmuri africane, la 4000 de metri. Ne apropiem de marele vârf

Este abia a doua noapte la cort, dar frigul de la 3800m se resimte și prin sacul de dormit, în primele minute. În scurt timp, încep să mă încălzesc și mă pun pe scris. Iar mă prinde ora 23… Pe la 04.00 dimineața am aflat ce înseamnă expresia „a intrat nora-n blide“. De data asta, cred că au fost câinii […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 4 – Un munte și …

jurnal kilimanjaro cristi minculescu

Pe la ora 03.00 mă trezește zgomotul picăturilor de ploaie care cad pe cort. Știam că este o zonă unde ploaia, ceața și noroiul sunt la ele acasă, dar am sperat să le fentăm. Dar, n-a fost să fie, iar ploaia ne-a însoțit mult după plecarea noastră din tabără. Pe la 06.00 începe agitația bucătarilor care încep  să ne pregătească […]

Junal din Kilimanjaro – Ziua 3 – Am ajuns la …

jurnal kilimanjaro cristi minculescu

Am dormit tun toată noaptea. La 07.00, soneria telefonului mi-a întrerupt somnul. Cobor repede în sala de mese a hotelului unde, în scurt timp, apar și ceilalți. Micul dejun este pregătit deja. Pe lângă gemuri, ouă și cârnați, avem și banane prăjite sau cartofi dulci. La 09.00 eliberăm camerele și ne pregătim să ne îmbarcăm în microbuzul care ne va […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 2 – Am început ascensiunea …

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul până în Tanzania, mai ales când te „ajută“ și companiile de zbor

Este ziua plecării. Am avionul după-amiază, pe la orele 18.30, așa că am profitat de timpul pe care l-am avut în prima parte a zilei pentru a-mi finaliza bagajele și a-mi pune la punct ultimele detalii. Pe la 11.00 plec din Câmpina spre Ploiești, de unde aveam de luat tricourile personalizate pentru expediție și aproape că-mi vine să mă felicit […]

Jurnal din Kilimanjaro – Ziua 1 – Lung e drumul …

Este ultima zi cu „teroriștii“ mei și mă încearcă, așa, un soi de gol în stomac. Este greu să lucrezi cu copiii, este responsabilitate multă, dar este al naibii de frumos. Felul în care au savurat fiecare moment, în care s-au bucurat de fiecare descoperire și reușită, ușurința cu care au acceptat totul, de la capriciile vremii, până la schimbarea […]

Jurnal de tabără – Ziua 5 – Tabăra din Padina …

Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu de toate: aniversare, drumeție la locul unde prefera să bea apă Ceaușsescu, la lacul „de smarald”, foc de tabără și… aflați din jurnal

Este deja a patra zi de tabără. Tot ce e frumos, trece al naibii de repede… E ora 07.00, îmi arunc un ochi afară și răsuflu ușurat. Vremea ține cu noi, e soare azi! Pe „teroriști“ îi mai las să doarmă până la 08.00. La primul acord de Metallica (doar așa am reușit să îi trezesc!) sunt cu toții în […]

Jurnal de tabără – Ziua 4 – O zi cu …

A plouat toată noaptea și continuă și dimineața.  Nici prognoza meteo de pe telefon nu arată mai bine. Zilele trecute, ne dădea cu soare până pe la 12-13… Să vedem ce putem face azi! Există distracție și pe vreme mohorâtă. Mergem la masă cu zarvă mare, însă cum apare mâncarea se așterne și liniștea, iar farfuriile devin curate. Îi sfătuiesc […]

Jurnal de tabără – Ziua 3 – Ne-am „jucat“ cu …

Noaptea a trecut repede și alarma telefonului ne anunță că e timpul să lăsăm lumea viselor și să trecem la împlinirea visurilor! Timp de vreo 10 minute peste ora 08.00, negociez cu ei partea cu trezitul și respectarea ritualului de dimineață. Mâncăm repede, iar pe la 9 și ceva suntem gata de plecare spre refugiul din Șaua Strunga. Primul urcuș, […]

Jurnal de tabără –Ziua 2 – A fost sau n-a …

A început vacanța de ceva timp, au trecut și examenele, așa că este momentul să le dăm răgaz părinților, iar copiii să-și îndrepte pașii către bunici sau în tabără…cu mine. Am păstrat tradiția, iar începutul lunii iulie l-am rezervat taberei la munte. După experiența celei de anul trecut, al cărei jurnal l-ați putut citi deja pe site-ul meu: Jurnal din […]

Jurnal de tabără –Ziua 1 – Natura și copiii sunt …

Nu ai cum să nu iubești Marocul! Este locul unde gasești de toate, de la munte, mare și deșert, la mâncare bună și suc proaspăt la 3000m, iar despre ospitalitatea oamenilor vă las să vă convingeți singuri! În luna octombrie merg la iar la prietenii mei marocani și vă invit alături de mine intr-o frumoasă călătorie în Nordul Africii! Vom […]

Toamnă în Maroc, Jebel Toubkal 4167m & Deșertul Sahara, Marrakech …

oferă oportunități excelente pentru a participa la activități fizice în aer liber. Aceste activități, precum drumeții, alergări, ciclism, escaladă, caiac, orientare, supraviețuire, s.a. contribuie la îmbunătățirea stării generale de sănătate a copiilor și la dezvoltarea abilităților motorii. copiii interacționează cu alți copii de vârste similare și lucrează în echipă pentru a rezolva diverse sarcini și provocări. Acest lucru îi ajută […]

Că tot a început vacanța, iată câteva dintre beneficiile mersului …

Cristi da strigarea pentru echipare.Ne punem căștile și hamurile și gata…pornim…”Spre vârf”.. Deviza lui Cristi azi , devine și a noastra! Traseul incepe spre dreapta cu   O traversare unde Cristi montează coarda și face o balustrada  pentru a trece safe .Mai târziu avea sa ne spună ca era pentru el si un test pentru a vedea dacă vreunul nu […]

Jurnal din Olimp: Ascensiune în sălașul zeilor – ziua II. …

Refugiul Spiros -2100 m– este unul destul de modern si curat , curtea este pietruită, mese pe terasă, de unde poți zari în vale aprinse luminițele din Litochoro și din stațiunile de la Egee,iar gazda,Maria este primitoare. Foarte mulți turiști de toate națiile sunt aici.Mancarea este destul de diversificata pentru o cabana de altitudine.Baile sunt comune ,cu toalete turcești și […]

Jurnal din Olimp: Ascensiune în sălașul zeilor. De la Refugiul …

cristi minculescu ghid montan

Sâmbătă pe data de 1 iulie, dacă vremea este frumoasă, vă propun să mă însoțiți cu mic, cu mare, într-o tură frumoasă în Munții Ciucaș. Nu trebuie să fii alpinist pentru a te alătura grupului meu! 😉 La început de vară, Ciucașul este învăluit în roșu aprins, iar bujorul de munte, smârdarul sau rododendronul îl fac una dintre cele mai […]

Cu toții în Munții Ciucaș: Sâmbătă, 1 iulie

Revin mereu în Crai cu emoție și bucurie! În septembrie zilele sunt destul de călduroase și încă destul de lungi pentru a aborda o tură mai dificilă dar foarte frumoasă și spectaculoasă pe cel mai înalt vârf din Crai, La Om sau Piscul Baciului, 2238m, cu urcare pe La Lanțuri și continuare pe Creasta Sudică, până în Șaua Funduri. A […]

  Creasta Sudică și Lanțurile din Piatra Craiului. Perioada 16-17 …

La sfârșit de septembrie vă propun să mergem împreună ăntr-o frumoasă tură alpină care se va desfasura în zona de creastă a munților Făgăraș pe Custura Sărății dar și pe al doilea cel mai înalt vârf al României, Vârful Negoiu, 2535m. Perioada: 29 septembrie-1 octombrie 2023 Locuri disponibile: 5. Preț: 500 lei/persoană (450 de lei/persoană, dacă vii în cuplu) Ghid […]

Tură pe Custură! Custura Sărății și vârful Negoiu, Munții Făgăraș

Vara asta, chiar la îceput de august, fugim în unii dintre cei mai frumoși munți de pe la noi, munții cu cele mai multe lacuri glaciare din România: Munții Retezat! Ne așezăm tabăra de corturi în jurul Lacului Bucura și de aici urcăm cam toate vârfurile importante ale „muntelui vrăjit al Hunedoarei“, vârful Retezat 2482m, vârful Peleaga, 2509m și Papușa, […]

Cu cortul in Retezat. Perioada 3-6 august 2023

Hai la mare, dar tot #Sprevarf !!! În luna iunie urcăm iar pe renumitul Munte Olimp, din frumoasa Grecie și vom combina o tura alpină pe doua vârfuri înalte, cu distracția pe plajele de la Marea Egee! Perioada: 22-25 iunie 2023 Locuri disponibile: 4 Preț: 295 euro/ persoană (cuplurile au reducere la 280 eur/persoană) Ghid montan atestat de Ministerul Turismului: […]

Vârfurile Skala și Mytikas 2917m, din Olimp și distracție la …

Despre confidentialitate
  • Politica de confidențialitate
  • Parteneriate
  • Termeni și condiții
Categorii
  • #Sprevarf
  • Alpinism
  • Amintiri de calatorie
  • Atelier
  • Despre noi
  • Excursie de o zi la munte
  • idei de vacanta in doi
  • idei de weekend in doi
  • Idei de weekend la munte
  • jurnal de calatorie
  • Jurnal de Himalaya 2025
  • Pelerinaj
  • Tabere
  • Trasee
    • Tura de o zi
  • Trasee de drumetie
  • Traseu pentru familie cu copii
  • Ture Externe
  • Via ferrata
Calendar
ianuarie 2026
L Ma Mi J V S D
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031  
« dec.    

© 2026 Sprevarf – Toate drepturile sunt rezervate.

Propulsată de WP – Proiectat cu Temă Customizr

Dă-mi un mesaj